De Spirit-training bestaat uit drie Spiritdagen en twee Padcoach dagen plus een individuele sessie.
(Programma in voorbereiding)
Algemeen
De Spirit-training is erop gericht je toe te wenden naar je Spiritaard, het gewicht daar te leggen en je keuzes van daaruit te maken. Het is wie je bent op een waarachtig niveau. In de cursus Gezonde Zelfliefde en Zijnsgeoriënteerde Meditatie heb je kennis gemaakt met je Spiritaard en in de Spirit-training verdiep- en stabiliseer je dit contact en beoefen je dagelijks. In de Spirittraining krijgt jouw Spiritaard handen en voeten in je leven.
Tijdens de Padcoachdagen en de individuele sessie kijken we wat deze beoefening oproept aan weerstanden of verlangens en krijg je zicht op de gewoontepatronen die daaraan ten grondslag liggen.
De Spirit-training bestaat uit drie Spiritdagen, twee Padcoachdagen en een individuele sessie. De Spirit-training is een vervolg op de cursus Gezonde Zelfliefde of Zijnsgeoriënteerde Meditatie.
In de tussenliggende dagen beoefen je zelfstandig thuis en je mediteert regelmatig waarvoor je opdrachten, suggesties en materialen krijgt. Naast de trainingsdagen ontmoet je elkaar een of twee keer per maand in een groepje of een tweetal per Zoom op een tijdstip dat jullie past. Je wisselt uit, mediteert en/of beoefent samen.
Programma is in voorbereiding
Werkvormen:
Bewegingsmeditatie, zitmeditatie, psycho-educatie, visualisatie, subtiel lichaamswerk, ademtechnieken, plenaire deelrondes en deelrondes in tweetallen, persoonlijke begeleiding op wat er wakker wordt, dansen, opdragen. Opdrachten voor beoefening thuis en in groepjes per Zoom, evaluatie.
Gedurende de Spirit-training spreken we eenmaal af voor een individuele sessie.
Praktische informatie
Locatie: Spiritueel Centrum De Roos Amsterdam aan het Vondelpark
Voorwaarde voor deelname: De cursus Gezonde Zelfliefde of Zijnsgeoriënteerde Meditatie afgerond te hebben.
Data Spirit training en Padcoachdagen: in voorbereiding
Tijd: 10.00 – 17.00 uur met een lunch pauze van een uur
Leraar: Juliette Bonarius
Deelnemers: 7 personen live in de Roos
Bijdrage
€545,- (voor zelfstandigen ex. Btw), voor de bijdrage voor werkgevers kun je me een mailtje sturen. Voor meer informatie kun je contact opnemen contact
Tarief voor studenten (MBO/HBO/WO) 20 % korting. Je bent van harte welkom!
